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Podcast · Témoignages · Culture queer

Santé mentale des jeunes et burn-out

Comment reconnaître que l’on va mal, trouver les mots pour en parler et demander du soutien ? Avec Shaman, Mika et Jess, Elsa, Audrey et Opale abordent la santé mentale des jeunes à travers leurs parcours et leurs expériences. L’émission revient sur les conséquences du Covid, les inquiétudes liées à l’avenir, aux guerres et au climat, mais aussi sur les réseaux sociaux, le harcèlement scolaire et la précarité. La seconde partie est consacrée au burn-out et à l’épuisement émotionnel : leurs premiers signes, leurs manifestations physiques, la demande d’aide, la reconstruction et les moyens individuels et collectifs de les prévenir.

Avec : Shaman, Mika et Jess

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Devenir soi-même : se libérer des normes

Comment réussir à devenir soi-même dans un monde qui cherche constamment à nous imposer des normes sur nos corps, nos identités, nos amours et nos parcours de vie ? Dans cette seconde émission consacrée à l’émancipation, Elsa, Audrey et Opale reçoivent notamment Chloé, chanteuse, ainsi que deux autres invité·es venu·es partager leurs parcours. Elles interrogent la construction de l’identité, la découverte de son orientation, le poids de la famille et du regard des autres, la place des étiquettes et la possibilité de se réinventer à tout âge. Une heure de témoignages autour d’une question essentielle : que signifie être réellement libre d’être soi ?

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S’émanciper des normes : construire une vie choisie

Comment devenir réellement soi-même lorsque la famille, la société, notre genre, notre milieu ou notre orientation sexuelle nous transmettent déjà de nombreux modèles de ce que devrait être une vie « normale » ? Avec Émilie et Luc, Elsa, Audrey et Opale explorent l’émancipation des personnes LGBTQIA+ : comprendre l’hétéronormativité, distinguer les choix hérités des choix réellement désirés et se libérer des normes dominantes sans en recréer de nouvelles au sein de nos propres communautés. Une émission consacrée à l’autonomie, aux conditions concrètes de la liberté et au droit de construire une vie qui nous ressemble.

Avec : Émilie et Luc, Virginie, co-créatrice de BeGaym

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Les rencontres LGBTQIA+ : des lieux secrets aux applications

Comment les personnes LGBTQIA+ se rencontraient-elles lorsque les lieux où vivre librement étaient rares, cachés ou interdits ? Et qu’est-ce que les applications ont changé dans nos manières de nous séduire, de nous aimer, de chercher du sexe, de l’amitié ou une communauté ? Elsa, Audrey et Opale retracent l’histoire des rencontres queer, des lieux secrets aux petites annonces, du Minitel à la géolocalisation. Avec Pascal, Damien, Fred et Sophie, elles partagent différentes histoires de rencontre et échangent également avec Virginie, co-créatrice de BeGaym. L’émission propose enfin un panorama des applications et aborde leurs limites : discriminations, harcèlement, faux profils, outing, protection des données et risques de guet-apens.

Avec : Pascal, Damien, Fred et Sophie